Konditionspass
Godmorgon!
Jag gick upp klockan 11 idag så jag fick en riktigt härlig sovmorgon. Åt frukost och gjorde mig ordning och sedan åkte jag direkt till gymmet.
Idag körde jag bara kondition. 40min på crosstrainern och sen stretch. Det var sjukt jobbigt men det känns riktigt bra nu efterråt. Helt ärligt så har jag aldrig gillat att träna kondition men det behövs det också. Dessutom är det ju bland den bästa träningsformen om man vill "tighta till" kroppen så det är bara köra haha.
